Меню

Реклама


  • b0g_dan

     

    Бог-Дан

    дневник мыслетворчества

    Тантрический массаж и парные дыхательные практики. b0g_dan 13 июля, 2010

    Все мы любим массаж: кто-то любит делать его, кто-то только принимать - но всем нам знакомо волшебное ощущение успокоенности и неги, которое дарит массаж. И каждый вечер в ходе семинара мы будем не только наслаждаться массажем, но и учиться делать его и дарить другому это волшебство прикосновений .

    Тантрический массаж — это одно из сокровенных искусств Тантра-йоги, искусство выражения энергий Любви и сексуальности через прикосновение к партнёру. При этом тантрический массаж на порядок выше обычного: это не столько физическое воздействие, сколько общая энергетическая и медитативная практика, в которой происходит осознанный взаимообмен мужских и женских энергий.

    Оба партнёра, стараясь сохранять состояние медитативной осознанности, наблюдают движение энергий в их телах. При этом активный партнёр совершенствуется в дарении, так чтобы каждое его прикосновение было выражением Любви и ласки. А «пассивный» партнёр развивает в себе сердечное приятие и доверие Миру, возвращая в ответ энергии благодарности и радости. Это создает очень гармоничную и благостную циркуляцию энергий между партнёрами, которая рождает в них ощущение удивительной близости, гармонии и жизненности. Причём в тантре не делается запрета на сексуальные энергии – они естественно пробуждаются, но оставаясь под контролем сознания, создают атмосферу постоянного эмоционального наслаждения происходящим.

    Каждое из занятий будет содержать как массажные, так и тантрические упражнения, чтобы затем соединить их в единый тантрический массаж. Вот некоторые из массажных техник, основы которых мы будет осваивать.

    базовые элементы классического массажа.

    тибетские пульсации,

    занятие по тайскому массажу.

    спонтанно-точечный массаж (точки входа),

    вибрационный (pulsing),

    массаж чакр,

    особенности целительского массажа.

    асинхронный и групповой (т. н. суфийский) массаж.

    Из тантрических упражнений на открытость, близость и взаимоприятие особое внимание уделим парным дыхательным техникам, как в форсированном (vivation. чакровое дыхание в парах), так и в свободном ритме, напр. подстройка дыхания(инсуффляция ), парное дыхание-движение. Будем дыхать как в парах, так в симпатических группах.

    К концу курса нам нужно будет подняться до уровня тантрической массажной импровизации, когда пробуждённые энергии начинают в нас свой красивейший спонтанный танец. Вообще, тантрический массаж — один из самых приятных способов проявить свою любовь к людям. И этому стоит научиться.

     



  • На главную