Меню

Реклама


  • Что такое массаж и каким он бывает?

     

    Вряд ли найдутся такие люди, которые не любят когда им делают массаж. Ведь массаж делается не только для пользы здоровью, лечения определённых заболеваний, но и доставляет определённое удовольствие, расслабляет и помогает в определённой степени отвлечься от проблем на какое-то время. Да и видов массажа настолько много, что если вы не любитель классического массажа, вам, вероятно, подойдёт расслабляющий массаж, а приёмами самомассажа должен владеть каждый, чтобы суметь помочь себе в определённых ситуациях, и для него не требуется специальное оборудование, например, складной массажный стол .

    Что такое массаж?

    Массаж это определённая последовательность физического воздействия на организм человека (трение, постукивание, надавливание), которая проводится при непосредственном контакте рук массажиста с кожей или же опосредовано через определённые вещества и специальными приборами. Делается массаж, как для лечения определённых заболеваний, так и для достижения других эффектов.

    Классический массаж делается специально обученным человеком, массажистом, который долен проводить процедуру на специальном оборудовании (если массажист приходит к вам домой, то это может быть переносной массажный стол ) и с применением массажных косметических средств. Кроме того массажисты могут проводить расслабляющий массаж, точечный, баночный, соединительнотканный и другие виды.

    Показания к проведению массажа довольно широки, но и список противопок5азаний не менее длинный. Так что прежде чем начать курс массажа необходимо проконсультироваться с врачом, дабы избежать в будущем негативных последствий и определить для себя нужный метод массажа.

    Помимо классического массажа стоит обратить внимание на самомассаж – это определённые приёмы воздействия на биологически активные точки организма человека, позволяющие добиться различных эффектов (расслабление, улучшение кровообращения, снятие отёка, устранение боли и других). Отсюда понятно, что самомассаж может быть расслабляющий, болеутоляющий, косметический.

    Помимо прочих видов массажа особняком следует выделить любимый всеми женщинами антицеллюлитный массаж. который как понятно из названия помогает бороться с целлюлитом.

    Кроме того существуют экзотические виды массажа: тайский, тантрический, тибетский, ароматический и другие, о которых мы вам расскажем в следующий раз.

    Будьте здоровы!

     



  • На главную